El ejercicio físico, objetivo de ‘Andanda!’, la nueva app lanzada por Zaragoza Deporte

Zaragoza Deporte lanza la nueva aplicación, ‘Andanda!’, que se puede descargar gratis, llega con el objetivo de que las personas salgan a la calle a caminar para que, de esta manera, consigan sus metas físicas marcadas y logren una rutina. Por lo que, según la edad, el estado físico y los antecedentes médicos, entre otros factores, las personas puedan mejorar su salud; sobre todo, los mayores.

La aplicación, promovida por el Ayuntamiento de Zaragoza, y en colaboración con el grupo G2PM de la Universidad de Zaragoza y la Sociedad Española de Medicina del Deporte, surge para -además de lo mencionado con anterioridad- acercar la tecnología a los mayores. Para ello, el manejo de la herramienta se ha adaptado a las personas pero, para que los resultados lleguen, se necesitan dos días a la semana -como mínimo- de ejercicio, según el presidente de la Sociedad  Española de Deporte.

30 de septiembre, 2021|Deportes|
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